Caliber
Caliber est une application de fitness permettant de planifier des entraînements de musculation, de suivre les progrès des exercices et de bénéficier de conseils d’entraînement et de nutrition sur appareils mobiles.
Qu’est-ce que Caliber ?
Caliber est une application de santé et de fitness axée sur la musculation, la planification d’entraînements et le suivi des progrès. Elle aide les utilisateurs à créer des routines de salle de sport, à enregistrer les séries et les répétitions, à suivre des programmes d’entraînement guidés et à surveiller l’évolution de leurs performances au fil du temps. L’application comprend également une vaste bibliothèque d’exercices, prend en charge des fonctionnalités de coaching liées au cardio et à la nutrition, et propose des options pour s’entraîner seul ou avec l’aide d’un coach. De nombreux utilisateurs l’installent pour organiser leurs entraînements de résistance, rester réguliers dans leurs séances et conserver leurs données de fitness au même endroit. Il s’agit principalement d’une application mobile plutôt que d’une application de bureau Mac traditionnelle ; les utilisateurs de Mac peuvent donc la rencontrer via des flux de travail mobiles, des services compagnons ou des activités de santé et de fitness synchronisées. Caliber Fitness, Inc publie l’application.
Fonctionnalités clés
- Créer et suivre des entraînements de musculation
- Enregistrer les séries, les répétitions et les performances des exercices au fil du temps
- Parcourir une vaste bibliothèque d’exercices avec mouvements guidés
- Suivre des programmes d’entraînement structurés pour différents objectifs de fitness
- Suivre les progrès au fil des entraînements, des mesures corporelles et des habitudes
- Utiliser des fonctionnalités de coaching pour un accompagnement d’entraînement personnalisé
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Aperçu de la sécurité
Statut : Plutôt sûr
Caliber est une application de fitness légitime. L’accès aux données de santé, d’entraînement ou d’activité peut être normal si vous choisissez de connecter des services tels que Apple Health ou des plateformes d’objets connectés, et ces informations sont pertinentes pour les fonctionnalités d’entraînement de l’application. Vérifiez les autorisations d’accès aux données de santé que vous accordez, ne partagez que les données que vous souhaitez synchroniser et supprimez les intégrations inutilisées si vous cessez d’utiliser l’application.
Recommandation : Conservez Caliber si vous l’utilisez activement pour planifier vos entraînements, enregistrer vos exercices ou bénéficier d’un coaching. Si vous n’utilisez plus le service, vous pouvez le supprimer comme les autres applications tierces ; cela peut interrompre la synchronisation de l’historique des entraînements et l’accès aux fonctionnalités de coaching intégrées à l’application sur cet appareil.
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