ScreenZen
ScreenZen เป็นแอปควบคุมเวลาอยู่หน้าจอสำหรับ Mac และแพลตฟอร์มอื่น ๆ ที่ช่วยให้ผู้ใช้จำกัดแอปและเว็บไซต์ที่รบกวนสมาธิ และสร้างนิสัยการใช้อุปกรณ์อย่างตั้งใจมากขึ้น
ScreenZen คืออะไร
ScreenZen เป็นแอปด้านสุขภาวะดิจิทัลที่ช่วยให้ผู้คนลดการใช้หน้าจอที่รบกวนสมาธิ โดยตั้งข้อจำกัดกับแอปและเว็บไซต์ที่เลือกไว้ ออกแบบมาสำหรับผู้ใช้ที่ต้องการควบคุมนิสัยต่าง ๆ ได้มากขึ้น เช่น การเช็กโซเชียลมีเดียบ่อย ๆ การไถฟีดข่าวหรือคอนเทนต์อย่างต่อเนื่อง การใช้โทรศัพท์ดึกเกินไป หรือการถูกรบกวนซ้ำ ๆ ระหว่างทำงานและเรียน บน Mac สามารถใช้เพื่อสร้างการบล็อกแอปและเว็บไซต์ เพิ่มช่วงหน่วงเวลาก่อนเปิดบริการที่รบกวนสมาธิ และกำหนดช่วงโฟกัสตามช่วงเวลาต่าง ๆ ของวันได้ แอปยังรองรับข้อจำกัด เช่น จำนวนครั้งในการปลดล็อก ช่วงเวลาการเข้าถึงแบบกำหนดเวลา และกฎการบล็อกที่เข้มงวดยิ่งขึ้น เพื่อทำให้การใช้งานแบบหุนหันพลันแล่นเกิดขึ้นได้ยากขึ้น ScreenZen ใช้งานได้บนหลายแพลตฟอร์ม ซึ่งเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้องการใช้รูปแบบการควบคุมที่คล้ายกันทั้งบนเดสก์ท็อปและอุปกรณ์พกพา Publisher: ScreenZen LLC.
คุณสมบัติหลัก
- บล็อกแอปและเว็บไซต์ที่เลือกไว้ในช่วงเวลาที่ต้องการโฟกัส
- เพิ่มการหน่วงเวลาก่อนเปิดแอปที่รบกวนสมาธิ
- ตั้งขีดจำกัดรายวัน จำนวนครั้งในการปลดล็อก และช่วงเวลาการเข้าถึงแบบกำหนดเวลา
- กำหนดตารางกฎที่ต่างกันตามช่วงเวลาของวันหรือวันในสัปดาห์
- ใช้โหมดการบล็อกที่เข้มงวดยิ่งขึ้นเพื่อลดการหลีกเลี่ยงได้ง่าย
- ติดตามเวลาอยู่หน้าจอสำหรับแอปที่คุณเลือกจัดการ
ตรวจสอบไฟล์ตกค้างของแอปด้วย diCleaner
ตรวจสอบแคช ไฟล์สนับสนุน คอนเทนเนอร์ และรายการเข้าสู่ระบบก่อนทำความสะอาด
ภาพรวมความปลอดภัย
สถานะ: ปลอดภัยส่วนใหญ่
ScreenZen เป็นแอปจัดการเวลาอยู่หน้าจอที่ถูกต้องตามปกติ เพื่อให้ทำงานได้ แอปอาจต้องเข้าถึงความสามารถของระบบที่ทำให้สามารถติดตามหรือจำกัดการใช้งานแอปและเว็บไซต์ได้ และการเข้าถึงลักษณะนี้ถือเป็นเรื่องปกติสำหรับแอปประเภทนี้ หากคุณใช้ฟีเจอร์การบล็อกแบบเข้มงวดหรือการป้องกันการถอนการติดตั้ง โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเข้าใจว่าฟีเจอร์เหล่านี้จะส่งผลต่อความสามารถในการข้ามข้อจำกัดในภายหลังอย่างไร เก็บแอปที่สำคัญต่อการทำงาน การสื่อสาร และการนำทางของคุณไว้ในรายการยกเว้นจากการบล็อก เพื่อไม่ให้คุณล็อกตัวเองออกในเวลาที่ไม่เหมาะสม
คำแนะนำ: เก็บ ScreenZen ไว้หากคุณใช้งานมันอย่างจริงจังเพื่อจัดการสิ่งรบกวนสมาธิหรือกำหนดกิจวัตรการโฟกัสข้ามอุปกรณ์ของคุณ หากคุณไม่ได้ใช้ฟีเจอร์การบล็อกหรือการตั้งเวลาอีกต่อไป คุณสามารถลบออกได้เช่นเดียวกับแอปอื่น ๆ แต่ข้อจำกัด กิจวัตร และการตั้งค่าเฉพาะแอปที่คุณสร้างไว้ใน ScreenZen จะหยุดทำงาน
เส้นทางทั่วไป
/Applications/ScreenZen.app
แบ่งปันประสบการณ์ของคุณ
เป็นคนแรกที่แบ่งปันประสบการณ์ของคุณ