Musklr

Musklr คืออะไร

Musklr เป็นแอปด้านสุขภาพและฟิตเนสสำหรับติดตามการฝึกเวทบน iPhone และ Apple Watch ออกแบบมาสำหรับผู้ที่ยกเวทและต้องการวิธีที่รวดเร็วในการบันทึกเซ็ต จำนวนครั้ง ประวัติการออกกำลังกาย และความก้าวหน้าระหว่างการฝึก แอปเน้นการบันทึกการออกกำลังกายที่ทำได้อย่างลื่นไหลและไม่ยุ่งยาก พร้อมคลังท่าออกกำลังกายขนาดใหญ่ สถิติส่วนบุคคล การติดตามค่าน้ำหนักสูงสุด 1 ครั้งโดยประมาณ และข้อมูลเชิงลึกตามกลุ่มกล้ามเนื้อที่ช่วยให้ผู้ใช้ทบทวนการฝึกของตนเมื่อเวลาผ่านไป นอกจากนี้ยังรองรับโปรแกรมการออกกำลังกายและการใช้งานบน Apple Watch ซึ่งช่วยให้การบันทึกในยิมสะดวกขึ้นเมื่อคุณไม่ต้องการถือโทรศัพท์ไว้ในมือระหว่างแต่ละเซ็ต Musklr เผยแพร่บน App Store โดย Jan Sviland และมีไว้สำหรับการติดตามการออกกำลังกายส่วนบุคคล ไม่ใช่เพื่อการโค้ชหรือการใช้งานทางการแพทย์

คุณสมบัติหลัก

• บันทึกเซ็ตและจำนวนครั้งได้ในไม่กี่แตะระหว่างการออกกำลังกาย
• ติดตามสถิติส่วนบุคคลและค่าน้ำหนักสูงสุด 1 ครั้งโดยประมาณ
• เรียกดูคลังท่าออกกำลังกายขนาดใหญ่พร้อมข้อมูลอ้างอิงตามกลุ่มกล้ามเนื้อ
• ใช้ Apple Watch เพื่อบันทึกการออกกำลังกายและรับการแจ้งเตือนความก้าวหน้า
• ทบทวนประวัติการฝึกและกิจกรรมของกลุ่มกล้ามเนื้อเมื่อเวลาผ่านไป
• ทำตามโปรแกรมการออกกำลังกายสำหรับกิจวัตรเข้ายิมที่ทำซ้ำเป็นประจำ

ภาพรวมความปลอดภัย

สถานะ: ปลอดภัยส่วนใหญ่

นี่เป็นแอปติดตามฟิตเนสทั่วไป แอปอาจจัดเก็บประวัติการออกกำลังกาย และหากคุณเลือกใช้คุณสมบัติที่เชื่อมต่อ อาจซิงค์ข้อมูลการฝึกระหว่างอุปกรณ์ต่าง ๆ การผสานรวมกับ Apple Watch และคุณสมบัติบัญชีที่เป็นทางเลือกสอดคล้องกับวัตถุประสงค์ของแอป ใช้การตั้งค่าความเป็นส่วนตัวและการควบคุมบัญชีให้เหมาะกับระดับข้อมูลการฝึกที่คุณต้องการให้จัดเก็บหรือแชร์

คำแนะนำ: เก็บ Musklr ไว้หากคุณใช้มันเพื่อบันทึกการออกกำลังกายหรือทบทวนความก้าวหน้าในการยกเวท ลบออกหากคุณไม่ได้ใช้ติดตามการฝึกด้วยมันอีกต่อไป เพราะการทำเช่นนั้นอาจทำให้คุณเข้าถึงประวัติการออกกำลังกายหรือข้อมูลฟิตเนสที่ซิงค์ไว้ในแอปได้ไม่สะดวก

เส้นทางทั่วไป

• /Applications/Musklr.app

แอปที่เกี่ยวข้อง

• Apple Fitness
• Strong
• Hevy

แบ่งปันประสบการณ์ของคุณ

เป็นคนแรกที่แบ่งปันประสบการณ์ของคุณ