LookAway

LookAway คืออะไร

LookAway เป็นแอปด้านสุขภาวะและประสิทธิภาพการทำงานแบบเนทีฟสำหรับ Mac ที่คอยเตือนให้คุณพักเป็นประจำขณะทำงานบนคอมพิวเตอร์ ออกแบบมาสำหรับผู้ที่ใช้เวลาอยู่หน้าจอเป็นเวลานานและต้องการความช่วยเหลือในการลดอาการล้าทางสายตา ความเหนื่อยล้าจากการใช้อุปกรณ์ดิจิทัล และความไม่สบายตัวที่เกี่ยวข้องกับท่าทาง โดยไม่ต้องคอยจัดการตัวจับเวลาด้วยตนเองตลอดเวลา แอปทำงานจากแถบเมนูและให้คุณตั้งช่วงเวลาและระยะเวลาพักแบบกำหนดเองให้เหมาะกับรูปแบบการทำงานที่แตกต่างกัน ตั้งแต่การพักสายตาสั้น ๆ ไปจนถึงช่วงพักที่ยาวขึ้น นอกจากนี้ยังมีการเตือนให้กะพริบตาและปรับท่าทาง พร้อมตัวเลือกที่ช่วยให้การพักเข้ากับช่วงเวลาที่ต้องมีสมาธิได้ง่ายขึ้น LookAway รองรับการใช้งานบน Mac สำหรับผู้ใช้ที่ต้องการสร้างพฤติกรรมการใช้หน้าจอที่ดีต่อสุขภาพระหว่างการทำงานที่โต๊ะ การอ่านหนังสือ และกิจวัตรอื่น ๆ ที่ต้องใช้คอมพิวเตอร์เป็นหลัก เผยแพร่โดย Mystical Bits, LLC.

คุณสมบัติหลัก

• ตั้งช่วงเวลาพักและระยะเวลาพักแบบกำหนดเองให้เหมาะกับกิจวัตรการทำงานของคุณ
• แสดงการแจ้งเตือนเป็นประจำให้พักสายตาระหว่างใช้หน้าจอ
• เตือนให้คุณกะพริบตาและปรับท่าทางระหว่างทำงาน
• ทำงานจากแถบเมนูเพื่อการเข้าถึงอย่างรวดเร็วและการควบคุมที่ไม่กินทรัพยากร
• เลื่อนการรบกวนระหว่างช่วงที่ต้องใช้สมาธิด้วยพฤติกรรมการพักชั่วคราวที่ชาญฉลาดขึ้น
• ซิงก์ช่วงเวลาพักกับ iPhone ผ่านแอปคู่หู

ภาพรวมความปลอดภัย

สถานะ: ปลอดภัยส่วนใหญ่

LookAway เป็นซอฟต์แวร์ด้านสุขภาวะสำหรับ macOS ที่เชื่อถือได้ และการทำงานเบื้องหลังของแอปถือเป็นเรื่องปกติสำหรับแอปเตือนให้พัก เพราะจำเป็นต้องพร้อมใช้งานตลอดเวลาขณะที่คุณทำงาน แอปอาจขอสิทธิ์ที่ช่วยรองรับการแจ้งเตือนหรือการจัดการช่วงพักที่ปรับให้เหมาะสมมากขึ้น และการขอสิทธิ์เหล่านั้นก็สอดคล้องกับวัตถุประสงค์ของแอป ประเด็นที่ควรพิจารณาในทางปฏิบัติหลัก ๆ คือความสะดวกเทียบกับการถูกรบกวน: การตั้งค่าการพักที่เข้มงวดกว่าสามารถบล็อกหรือทำให้ขั้นตอนการทำงานของคุณล่าช้าได้ชั่วครู่ หากคุณใช้งาน ควรตรวจสอบรูปแบบการแจ้งเตือนและสิทธิ์ต่าง ๆ ให้ตรงกับวิธีที่คุณต้องการให้มีการจัดการช่วงพักบน Mac ของคุณ

คำแนะนำ: เก็บ LookAway ไว้หากคุณใช้การเตือนให้พัก การแจ้งเตือนให้พักสายตา หรือการเตือนให้ปรับท่าทางระหว่างงานที่ต้องใช้หน้าจอหนัก ๆ หากคุณไม่ได้ใช้คุณสมบัติเหล่านั้นแล้ว คุณสามารถลบออกได้โดยไม่ส่งผลต่อ macOS แต่คุณจะสูญเสียการแจ้งเตือนจากแถบเมนูและการตั้งค่าที่เกี่ยวข้องทั้งหมด

เส้นทางทั่วไป

• /Applications/LookAway.app

เส้นทางแคช

• ~/Library/Caches/com.mysticalbits.lookaway-setapp

เส้นทางสนับสนุน

• ~/Library/Application Support/LookAway

เส้นทางการตั้งค่า

• ~/Library/Preferences/com.mysticalbits.lookaway-setapp.plist

แอปที่เกี่ยวข้อง

• LookAway Mirror
• Setapp

หน้าลบได้ไหมที่เกี่ยวข้อง

• ~/Library/Caches/com.mysticalbits.lookaway-setapp
• ~/Library/Application Support/LookAway
• ~/Library/Preferences/com.mysticalbits.lookaway-setapp.plist

แบ่งปันประสบการณ์ของคุณ

เป็นคนแรกที่แบ่งปันประสบการณ์ของคุณ