stoic.
stoic. adalah aplikasi jurnal dan kesehatan mental untuk Mac yang membantu Anda merefleksikan hari, melacak suasana hati, dan membangun kebiasaan yang mindful.
Apa itu stoic.?
stoic. adalah aplikasi kesehatan mental dan jurnal untuk Mac yang membantu pengguna merefleksikan pikiran, emosi, dan rutinitas harian mereka. Aplikasi ini menggabungkan jurnal terpandu, pelacakan suasana hati, dukungan kebiasaan, dan alat mindfulness dalam satu tempat, sehingga berguna bagi orang yang menginginkan praktik refleksi diri yang terstruktur tanpa harus memakai beberapa aplikasi terpisah. Pengguna dapat memulai dan mengakhiri hari dengan check-in, menjawab prompt, merekam catatan suara, dan meninjau entri lama dari waktu ke waktu. Aplikasi ini juga mencakup latihan pernapasan, fitur meditasi, tren, dan alat untuk mengeksplorasi pola dalam suasana hati, tidur, dan kebiasaan. stoic. mendukung sinkronisasi di seluruh perangkat Apple dan web, sehingga cocok untuk alur kerja iPhone, iPad, dan Mac. Diterbitkan oleh Stoic app inc., aplikasi ini dirancang untuk refleksi pribadi, kesadaran emosional, dan kebugaran mental sehari-hari.
Fitur utama
- Tulis entri jurnal terpandu dengan prompt, template, dan refleksi harian.
- Lacak suasana hati, emosi, kebiasaan, dan tren pribadi dari waktu ke waktu.
- Rekam entri dengan teks, catatan suara, dan foto.
- Gunakan latihan pernapasan dan alat meditasi untuk ketenangan dan fokus.
- Tinjau entri lama dan telusuri riwayat jurnal Anda.
- Sinkronkan jurnal Anda di Mac, iPhone, iPad, Apple Watch, dan web.
Tinjau sisa aplikasi dengan diCleaner
Periksa cache, file dukungan, kontainer, dan item login sebelum membersihkan.
Gambaran keselamatan
Status: Sebagian besar aman
stoic. adalah aplikasi jurnal dan kesehatan mental yang sah. Sesuai fungsinya, aplikasi ini dapat menyimpan refleksi pribadi yang sensitif, riwayat suasana hati, data kebiasaan, foto, catatan suara, dan informasi terkait kesehatan opsional yang Anda pilih untuk dihubungkan. Fitur seperti sinkronisasi cloud, integrasi Siri atau pencarian, dan jurnal berbantuan AI dapat menambah jumlah data pribadi yang tersedia di dalam aplikasi, jadi sebaiknya tinjau pengaturan privasi dan aktifkan hanya fitur yang nyaman bagi Anda untuk digunakan. Menghapus aplikasi ini dapat membuat data jurnal Anda tidak tersedia di Mac tersebut kecuali jika data itu telah disinkronkan atau diekspor ke tempat lain.
Rekomendasi: Pertahankan stoic. jika Anda aktif menggunakannya untuk jurnal, pelacakan suasana hati, atau mindfulness di Mac Anda. Jika Anda tidak lagi menggunakannya, Anda dapat menghapusnya, tetapi ekspor atau pastikan data jurnal yang disinkronkan terlebih dahulu agar Anda tidak kehilangan akses ke entri pribadi yang masih ingin Anda simpan.
Jalur umum
/Applications/stoic.app
Jalur cache
~/Library/Caches/com.mlobodzinski.Stoic
Jalur dukungan
~/Library/Application Support/com.mlobodzinski.Stoic
Jalur preferensi
~/Library/Preferences/com.mlobodzinski.Stoic.plist
Jalur kontainer
~/Library/Containers/com.mlobodzinski.Stoic
Bagikan pengalaman Anda
Jadilah yang pertama membagikan pengalaman Anda.