Pandan

什麼是 Pandan？

Pandan 是一款適用於 macOS 的選單列工具，可協助使用者留意自己已主動使用 Mac 多久。它是為希望在工作、學習或長時間面對螢幕的日常中獲得溫和節奏的人所設計，包括休息提醒與簡單的時間覺察流程。此 app 可以追蹤活躍階段、在選單列顯示與時間相關的狀態，並在某個階段或休息達到你選擇的時間點時觸發通知。它也可與 Shortcuts app 整合，讓使用者自動化執行例如開始新階段，或自訂提醒出現時要發生什麼動作。Pandan 由 Sindresorhus 發布，重點在於輕量、隨時可用的時間覺察，而不是深入分析。

主要功能

• 從選單列追蹤活躍時間
• 在你工作時顯示時間覺察資訊
• 為休息或階段里程碑設定提醒
• 在你想重設計時時開始新的階段
• 透過內建的 Shortcuts 支援自動化動作
• 以基於捷徑的工作流程自訂提醒行為

安全概述

狀態： 安全

Pandan 是一款用於時間覺察與提醒的合法 Mac app。它的選單列運作方式與通知使用方式，對這類工具來說都很正常。若你使用它的自動化功能，透過 Shortcuts 要求的任何存取權限都應與你選擇的動作相符。只保留你希望啟用的權限與自動化項目；如果你不希望它整天持續執行，請檢查提醒設定。

建議： 如果你會使用 Pandan 的休息提醒、時間覺察，或來自選單列的捷徑自動化功能，就保留它。若你已不再使用這些功能，移除它通常影響不大，除了會失去它的提醒、活躍時間追蹤，以及任何相關的 Shortcuts 工作流程。

常見路徑

• /Applications/Pandan.app

快取路徑

• ~/Library/Caches/com.sindresorhus.Pandan

支援路徑

• ~/Library/Application Support/com.sindresorhus.Pandan

偏好設定路徑

• ~/Library/Preferences/com.sindresorhus.Pandan.plist

容器路徑

• ~/Library/Containers/com.sindresorhus.Pandan

相關應用程式

• Shortcuts

相關可刪除頁面

• ~/Library/Caches/com.sindresorhus.Pandan
• ~/Library/Application Support/com.sindresorhus.Pandan
• ~/Library/Preferences/com.sindresorhus.Pandan.plist
• ~/Library/Containers/com.sindresorhus.Pandan

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