Pandan

什么是 Pandan？

Pandan 是一款适用于 macOS 的菜单栏实用工具，可帮助用户了解自己持续主动使用 Mac 的时间长度。它面向希望在工作、学习或长时间盯屏的日常中获得温和节奏感的人群，支持休息提醒和简单的时间感知工作流。该应用可以跟踪活跃会话，在菜单栏中显示与时间相关的状态，并在会话或休息达到你设定的时间点时触发通知。它还可与 Shortcuts app 集成，让用户能够自动化操作，例如开始新的会话，或自定义提醒出现时的行为。Pandan 由 Sindresorhus 发布，重点是提供轻量、始终可用的时间感知，而不是深入的分析功能。

主要功能

• 从菜单栏跟踪活跃时间
• 在你工作时显示时间感知信息
• 为休息或会话里程碑设置提醒
• 当你想重置计时时开始新的会话
• 通过内置的 Shortcuts 支持自动化操作
• 使用基于快捷指令的工作流自定义提醒行为

安全概览

状态： 安全

Pandan 是一款正规的 Mac 时间感知与提醒应用。它的菜单栏行为和通知使用方式都属于这类实用工具的正常表现。如果你使用它的自动化功能，那么通过 Shortcuts 请求的任何访问权限都应与你选择的操作相符。只保留你希望启用的权限和自动化项目；如果你不希望它整天运行，请检查提醒设置。

建议： 如果你会通过菜单栏使用 Pandan 的休息提醒、时间感知或基于快捷指令的自动化功能，建议保留它。如果你不再使用这些功能，移除它通常影响较小，除了会失去它的提醒、活跃时间跟踪以及任何相关的 Shortcuts 工作流。

常见路径

• /Applications/Pandan.app

缓存路径

• ~/Library/Caches/com.sindresorhus.Pandan

支持路径

• ~/Library/Application Support/com.sindresorhus.Pandan

偏好路径

• ~/Library/Preferences/com.sindresorhus.Pandan.plist

容器路径

• ~/Library/Containers/com.sindresorhus.Pandan

相关应用

• Shortcuts

相关“我可以删除吗”页面

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