Musklr
Musklr 是一款适用于 iPhone 和 Apple Watch 的健身记录应用，可帮助你在健身过程中记录组数、次数、个人纪录和训练历史。
什么是 Musklr？
Musklr 是一款用于在 iPhone 和 Apple Watch 上追踪力量训练的健康与健身应用。它面向举重训练人群，提供一种在训练期间快速记录组数、次数、动作历史和进展的方式。该应用专注于低摩擦的训练记录体验，提供大型动作库、个人纪录、预估单次最大重量追踪，以及帮助用户长期回顾训练情况的肌群洞察。它还支持训练计划和 Apple Watch 使用，这样在健身房里，如果你不想在组间一直拿着手机，记录训练会更方便。Musklr 由 Jan Sviland 在 App Store 发布，其用途是个人训练记录，而非教练指导或医疗使用。
主要功能
- 在训练过程中只需轻点几下即可记录组数和次数
- 追踪个人纪录和预估单次最大重量数值
- 浏览包含肌群参考信息的大型动作库
- 使用 Apple Watch 记录训练并接收进度提醒
- 随时间查看训练历史和肌群活动
- 按照训练计划进行重复性的健身房训练安排
使用 diCleaner 检查应用残留
清理前检查缓存、支持文件、容器和登录项。
安全概览
状态： 大多安全
这是一款普通的健身追踪应用。它可能会存储训练历史；如果你选择使用连接功能，还可能在设备之间同步训练数据。Apple Watch 集成和可选账户功能都与其用途一致。请根据你希望存储或共享多少训练数据，使用相应的隐私设置和账户控制选项。
建议： 如果你使用 Musklr 来记录训练或查看力量训练进展，请保留它。如果你不再用它追踪训练，可以将其移除；这样做可能会让你无法轻松访问应用中存储的训练历史或已同步的健身数据。
常见路径
/Applications/Musklr.app
分享您的经验
成为第一个分享经验的人。