Zwift

Zwift là gì?

Zwift là ứng dụng thể dục dành cho đạp xe và chạy bộ trong nhà, biến các bài tập có cấu trúc, các buổi đạp tự do và các phiên tập luyện thành trải nghiệm ảo tương tác trên macOS. Ứng dụng được thiết kế cho những người dùng smart trainer, cảm biến xe đạp, thiết bị theo dõi nhịp tim hoặc máy chạy bộ tương thích và muốn có cách tập luyện tại nhà hấp dẫn hơn. Người dùng có thể đạp xe hoặc chạy trong các thế giới ảo, tham gia sự kiện nhóm, theo các kế hoạch tập luyện và xem lại dữ liệu hoạt động từ các buổi tập của mình. Ứng dụng trên Mac hoạt động như một ứng dụng desktop gốc và sử dụng trình khởi chạy để đăng nhập, cập nhật trò chơi và bắt đầu buổi tập. Ứng dụng này thường được người đi xe đạp và người chạy bộ sử dụng cho các buổi tập cá nhân, các chuyến đạp xe xã hội, các cuộc đua và việc rèn luyện thể lực trong nhà quanh năm.

Tính năng chính

• Đạp xe trong các thế giới ảo bằng thiết bị tập trong nhà tương thích hoặc cảm biến xe đạp
• Thực hiện bài tập chạy trong nhà với máy chạy bộ và cảm biến chạy được hỗ trợ
• Tham gia các buổi đạp xe nhóm, cuộc đua và sự kiện cộng đồng theo lịch
• Theo các bài tập có cấu trúc và kế hoạch tập luyện
• Ghép nối thiết bị theo dõi nhịp tim, cảm biến guồng đạp và các thiết bị được hỗ trợ khác
• Theo dõi dữ liệu hoạt động đạp xe và chạy từ các buổi tập đã hoàn thành

Tổng quan về an toàn

Trạng thái: An toàn

Zwift là phần mềm thể dục hợp pháp dành cho việc tập luyện trong nhà. Trên Mac, ứng dụng này thường cần quyền truy cập mạng để đăng nhập, cập nhật, tham gia sự kiện và đồng bộ dữ liệu hoạt động, đồng thời có thể yêu cầu quyền truy cập liên quan đến Bluetooth, liên lạc mạng cục bộ hoặc các thiết bị được kết nối để có thể ghép nối với thiết bị tập, cảm biến và các tính năng đồng hành. Những yêu cầu đó là điển hình đối với mục đích sử dụng của ứng dụng. Nếu bạn ngừng sử dụng Zwift, việc gỡ bỏ ứng dụng cũng có thể xóa các cài đặt đã lưu, nhật ký và dữ liệu bài tập được lưu cục bộ trên máy Mac đó.

Khuyến nghị: Hãy giữ Zwift nếu bạn đang tích cực sử dụng các bài tập đạp xe hoặc chạy bộ trong nhà trên máy Mac này. Nếu bạn không còn sử dụng dịch vụ hoặc phần cứng tập luyện được kết nối nữa, bạn có thể gỡ bỏ ứng dụng để giải phóng dung lượng và giảm hoạt động cập nhật nền còn sót lại, nhưng hãy lưu ý rằng ứng dụng cùng các cài đặt cục bộ hoặc nhật ký của nó sẽ ngừng hoạt động trên máy Mac này.

Đường dẫn phổ biến

• /Applications/Zwift.app

Ứng dụng liên quan

• Zwift Companion

Chia sẻ trải nghiệm

Hãy là người đầu tiên chia sẻ trải nghiệm.