ScreenZen

ScreenZen là gì?

ScreenZen là ứng dụng hỗ trợ sức khỏe số giúp mọi người giảm việc sử dụng màn hình gây xao nhãng bằng cách đặt giới hạn cho các ứng dụng và trang web đã chọn. Ứng dụng này được thiết kế cho những người muốn kiểm soát tốt hơn các thói quen như kiểm tra mạng xã hội, lướt tin tiêu cực vô thức, dùng điện thoại muộn vào ban đêm hoặc bị gián đoạn lặp đi lặp lại trong lúc làm việc và học tập. Trên Mac, ứng dụng được dùng để tạo chặn ứng dụng và trang web, thêm khoảng dừng trước khi mở các dịch vụ gây xao nhãng, và lên lịch các khoảng thời gian tập trung theo những thời điểm khác nhau trong ngày. Ứng dụng cũng hỗ trợ các giới hạn như số lần mở khóa, khoảng thời gian truy cập có hẹn giờ và các quy tắc chặn nghiêm ngặt hơn để khiến việc sử dụng bốc đồng bớt tự động hơn. ScreenZen có mặt trên nhiều nền tảng, điều này có thể hữu ích cho những người muốn có các thói quen tương tự trên cả máy tính để bàn và thiết bị di động. Nhà phát hành: ScreenZen LLC.

Tính năng chính

• Chặn các ứng dụng và trang web đã chọn trong thời gian tập trung
• Thêm độ trễ trước khi mở các ứng dụng gây xao nhãng
• Đặt giới hạn hằng ngày, số lần mở khóa và các khoảng thời gian truy cập có hẹn giờ
• Lên lịch các quy tắc khác nhau theo thời điểm trong ngày hoặc ngày trong tuần
• Sử dụng các chế độ chặn nghiêm ngặt hơn để giảm các cách lách luật dễ dàng
• Theo dõi thời gian sử dụng màn hình cho các ứng dụng bạn chọn để quản lý

Tổng quan về an toàn

Trạng thái: Phần lớn an toàn

ScreenZen là một ứng dụng quản lý thời gian sử dụng màn hình hợp pháp. Để thực hiện chức năng của mình, ứng dụng có thể cần quyền truy cập vào các tính năng hệ thống cho phép theo dõi hoặc giới hạn việc sử dụng ứng dụng và trang web, và kiểu quyền truy cập này là bình thường đối với danh mục ứng dụng này. Nếu bạn sử dụng các tính năng chặn nghiêm ngặt hoặc bảo vệ chống gỡ cài đặt, hãy đảm bảo bạn hiểu chúng ảnh hưởng thế nào đến khả năng vượt qua các giới hạn về sau. Hãy giữ các ứng dụng quan trọng cho công việc, liên lạc và điều hướng nằm ngoài danh sách chặn để bạn không tự khóa mình khỏi chúng vào lúc không phù hợp.

Khuyến nghị: Hãy giữ ScreenZen nếu bạn đang chủ động dùng ứng dụng này để quản lý xao nhãng hoặc thiết lập thói quen tập trung trên các thiết bị của mình. Nếu bạn không còn sử dụng các tính năng chặn hoặc lập lịch của ứng dụng nữa, bạn có thể gỡ nó như các ứng dụng khác, nhưng mọi giới hạn, thói quen và cài đặt dành riêng cho ứng dụng mà bạn đã tạo trong ScreenZen sẽ ngừng hoạt động.

Đường dẫn phổ biến

• /Applications/ScreenZen.app

Chia sẻ trải nghiệm

Hãy là người đầu tiên chia sẻ trải nghiệm.