Caliber
Caliber, mobil cihazlarda kuvvet antrenmanları planlamak, egzersiz ilerlemesini takip etmek ve antrenman ile beslenme rehberliğini izlemek için kullanılan bir fitness uygulamasıdır.
Caliber nedir?
Caliber, kuvvet antrenmanı, antrenman planlama ve ilerleme takibine odaklanan bir sağlık ve fitness uygulamasıdır. Kullanıcıların spor salonu rutinleri oluşturmasına, set ve tekrar kaydetmesine, rehberli antrenman planlarını takip etmesine ve zaman içinde performanstaki değişimleri izlemesine yardımcı olur. Uygulama ayrıca geniş bir egzersiz kitaplığı içerir, kardiyo ve beslenmeyle ilgili koçluk özelliklerini destekler ve kendi başınıza ya da koçluk desteğiyle antrenman yapma seçenekleri sunar. Birçok kullanıcı onu direnç antrenmanını düzenlemek, antrenmanlarda istikrarlı kalmak ve fitness verilerini tek bir yerde tutmak için yükler. Geleneksel bir Mac masaüstü uygulamasından çok öncelikle bir mobil uygulamadır; bu nedenle Mac kullanıcıları onunla mobil iş akışları, yardımcı hizmetler veya eşzamanlanan sağlık ve fitness etkinlikleri aracılığıyla karşılaşabilir. Uygulama, Caliber Fitness, Inc tarafından yayımlanmaktadır.
Temel özellikler
- Kuvvet antrenmanı egzersizleri oluşturun ve takip edin
- Setleri, tekrarları ve egzersiz performansını zaman içinde kaydedin
- Rehberli hareketlerle geniş bir egzersiz kitaplığına göz atın
- Farklı fitness hedefleri için yapılandırılmış antrenman planlarını takip edin
- Antrenmanlar, vücut ölçümleri ve alışkanlıklar genelinde ilerlemeyi takip edin
- Kişiselleştirilmiş antrenman desteği için koçluk özelliklerini kullanın
Uygulama kalıntılarını diCleaner ile inceleyin
Temizlemeden önce önbellekleri, destek dosyalarını, kapsayıcıları ve giriş öğelerini kontrol edin.
Güvenlik genel bakışı
Durum: Çoğunlukla güvenli
Caliber meşru bir fitness uygulamasıdır. Apple Health veya giyilebilir platformlar gibi hizmetleri bağlamayı seçerseniz sağlık, antrenman veya aktivite verilerine erişim normal olabilir ve bu bilgiler uygulamanın antrenman özellikleriyle ilgilidir. Verdiğiniz sağlık verisi izinlerini gözden geçirin, yalnızca eşzamanlanmasını istediğiniz verileri paylaşın ve uygulamayı kullanmayı bırakırsanız kullanılmayan entegrasyonları kaldırın.
Öneri: Antrenman planlama, egzersiz kaydı veya koçluk için etkin olarak kullanıyorsanız Caliber'ı koruyun. Hizmeti artık kullanmıyorsanız, diğer üçüncü taraf uygulamalar gibi kaldırabilirsiniz; bunu yapmak, o cihazda antrenman geçmişi eşzamanlamasının ve uygulama içi koçluk özelliklerine erişimin kesilmesine neden olabilir.
Deneyimini paylaş
Deneyimini paylaşan ilk sen ol.