ScreenZen
ScreenZen to aplikacja do kontroli czasu spędzanego przed ekranem na Maca i inne platformy, która pomaga użytkownikom ograniczać rozpraszające aplikacje i strony internetowe oraz wypracowywać bardziej świadome nawyki korzystania z urządzeń.
Czym jest ScreenZen?
ScreenZen to aplikacja wspierająca cyfrowy dobrostan, która pomaga ograniczać rozpraszające korzystanie z ekranu poprzez ustawianie limitów dla wybranych aplikacji i stron internetowych. Jest przeznaczona dla użytkowników, którzy chcą mieć większą kontrolę nad nawykami takimi jak sprawdzanie mediów społecznościowych, doomscrolling, nocne korzystanie z telefonu lub powtarzające się przerwy podczas pracy i nauki. Na Macu służy do tworzenia blokad aplikacji i stron internetowych, dodawania opóźnień przed otwarciem rozpraszających usług oraz planowania okresów skupienia o różnych porach dnia. Aplikacja obsługuje także ograniczenia, takie jak liczba odblokowań, czasowe okna dostępu oraz bardziej rygorystyczne reguły blokowania, aby impulsywne korzystanie było mniej automatyczne. ScreenZen jest dostępna na wielu platformach, co może być pomocne dla osób, które chcą stosować podobne rutyny zarówno na komputerze, jak i na urządzeniach mobilnych. Wydawca: ScreenZen LLC.
Kluczowe cechy
- Blokowanie wybranych aplikacji i stron internetowych w czasie skupienia
- Dodawanie opóźnienia przed otwarciem rozpraszających aplikacji
- Ustawianie dziennych limitów, liczby odblokowań i czasowych okien dostępu
- Planowanie różnych reguł według pory dnia lub dnia tygodnia
- Korzystanie z bardziej rygorystycznych trybów blokowania, aby ograniczyć łatwe obchodzenie zabezpieczeń
- Śledzenie czasu ekranowego dla aplikacji, którymi chcesz zarządzać
Sprawdź pozostałości aplikacji w diCleaner
Przed czyszczeniem sprawdź pamięci podręczne, pliki wsparcia, kontenery i elementy logowania.
Przegląd bezpieczeństwa
Status: Przeważnie bezpieczne
ScreenZen to legalna aplikacja do zarządzania czasem przed ekranem. Aby działać zgodnie ze swoim przeznaczeniem, może potrzebować dostępu do funkcji systemowych, które pozwalają monitorować lub ograniczać użycie aplikacji i stron internetowych, a taki poziom dostępu jest normalny dla tej kategorii. Jeśli korzystasz z rygorystycznego blokowania lub funkcji ochrony przed odinstalowaniem, upewnij się, że rozumiesz, jak wpłyną one później na możliwość obchodzenia limitów. Wyklucz z blokad ważne aplikacje do pracy, komunikacji i nawigacji, aby nie zablokować sobie do nich dostępu w niewłaściwym momencie.
Zalecenie: Zachowaj ScreenZen, jeśli aktywnie używasz jej do zarządzania rozpraszaczami lub ustawiania rutyn skupienia na swoich urządzeniach. Jeśli nie korzystasz już z jej funkcji blokowania lub harmonogramów, możesz usunąć ją tak jak inne aplikacje, ale wszystkie limity, rutyny i ustawienia specyficzne dla aplikacji utworzone w ScreenZen przestaną działać.
Typowe ścieżki
/Applications/ScreenZen.app
Podziel się doświadczeniem
Bądź pierwszy, który podzieli się doświadczeniem.