Pocket Yoga
Pocket Yoga to aplikacja do ćwiczenia jogi na Maca, która prowadzi domowe sesje dzięki zajęciom z narracją, opisom pozycji i programom opartym na postępach.
Czym jest Pocket Yoga?
Pocket Yoga to aplikacja zdrowotno-fitnessowa na Maca, która pomaga użytkownikom wykonywać sesje jogi z przewodnikiem w domu lub w podróży. Oferuje uporządkowane treningi o różnym czasie trwania i poziomie trudności, dzięki czemu jest przydatna zarówno dla początkujących budujących rutynę, jak i dla bardziej doświadczonych użytkowników, którzy chcą wygodnie ćwiczyć według własnego harmonogramu. Podczas sesji aplikacja zapewnia wskazówki głosowe i instrukcje wizualne, dzięki czemu użytkownicy mogą przechodzić przez pozycje bez potrzeby udziału w zajęciach w studio. Zawiera także słownik pozycji z ilustracjami i objaśnieniami, które pomagają nauczyć się prawidłowego ustawienia ciała i zrozumieć poszczególne pozycje. Pocket Yoga obsługuje pracę offline, co jest pomocne podczas ćwiczeń bez połączenia z internetem. Wydana przez Rainfrog, została zaprojektowana jako natywna aplikacja konsumencka wspierająca dobrostan, a nie jako usługa do zarządzania studiem lub prowadzenia zajęć na żywo.
Kluczowe cechy
- Korzystaj z prowadzonych zajęć jogi z instrukcją głosową i wizualną.
- Wybieraj treningi o różnym czasie trwania i poziomie trudności.
- Przeglądaj słownik pozycji z ilustracjami i szczegółami dotyczącymi postawy.
- Ćwicz bez połączenia z internetem po zainstalowaniu aplikacji.
- Korzystaj z wbudowanych programów do ćwiczeń w domu, w podróży lub we własnym tempie.
- Przeglądaj środowiska jogi zaprojektowane tak, aby wspierać skupioną praktykę.
Sprawdź pozostałości aplikacji w diCleaner
Przed czyszczeniem sprawdź pamięci podręczne, pliki wsparcia, kontenery i elementy logowania.
Przegląd bezpieczeństwa
Status: Przeważnie bezpieczne
Pocket Yoga to legalna aplikacja wellness do ćwiczeń z przewodnikiem i przeglądania pozycji. Do swojego podstawowego celu nie potrzebuje nietypowego dostępu do systemu, a działanie offline jest normalne dla tego typu aplikacji. Jak wiele aplikacji, może przechowywać Twoje postępy, ustawienia i podstawowe dane diagnostyczne. Korzystaj z aplikacji tak jak z każdego produktu fitness i sprawdź jej ustawienia prywatności, jeśli wolisz ograniczyć opcjonalne udostępnianie danych.
Zalecenie: Zachowaj Pocket Yoga, jeśli używasz jej do treningów z przewodnikiem, nauki pozycji lub utrzymywania rutyny jogi na swoim Macu. Jeśli już z niej nie korzystasz, usunięcie aplikacji jest na ogół rozsądne i może też usunąć lub pozostawić część zapisanych preferencji oraz lokalnych danych aplikacji, dopóki nie zostaną one wyczyszczone osobno.
Typowe ścieżki
/Applications/Pocket Yoga.app
Podziel się doświadczeniem
Bądź pierwszy, który podzieli się doświadczeniem.