Jak korzystać z trybu skupienia, aby zminimalizować rozproszenia

P: Jak mogę zmniejszyć rozproszenia na iPhonie, gdy muszę się skupić?

O: Możesz użyć trybu skupienia, funkcji, która pomaga filtrować powiadomienia w zależności od aktualnej aktywności. Niezależnie od tego, czy pracujesz, śpisz, czy ćwiczysz, tryb skupienia pozwala wybrać, które aplikacje i osoby mogą Cię powiadamiać.


Jak skonfigurować tryb skupienia:

Aplikacja Ustawienia na iPhonie pokazująca ekran dostosowywania trybu skupienia z różnymi kategoriami skupienia

  1. Otwórz Ustawienia na swoim iPhonie.

  2. Stuknij Skupienie.

  3. Wybierz gotowy tryb skupienia (np. Praca, Osobisty, Sen) lub stuknij +, aby utworzyć nowy.

  4. Wybierz Dozwolone powiadomienia, aby zdecydować, które kontakty i aplikacje mogą wysyłać alerty.

  5. Dostosuj Filtry skupienia, aby jeszcze bardziej ograniczyć rozproszenia (np. wyciszając służbowe e-maile podczas czasu prywatnego).

  6. Włącz Inteligentną aktywację, aby tryb skupienia włączał się automatycznie na podstawie czasu, lokalizacji lub użycia aplikacji.

  7. Przeciągnij palcem w dół z prawego górnego rogu ekranu, aby otworzyć Centrum sterowania, a następnie stuknij ikonę Skupienia, aby aktywować tryb.

Dzięki trybowi skupienia masz kontrolę nad swoim czasem i minimalizujesz niepotrzebne przerwy!