ScreenZen

Che cos’è ScreenZen?

ScreenZen è un'app per il benessere digitale che aiuta le persone a ridurre l'uso distraente dello schermo impostando limiti su app e siti web selezionati. È pensata per utenti che desiderano avere più controllo su abitudini come controllare i social media, fare doomscrolling, usare il telefono fino a tarda notte o subire interruzioni ripetute durante il lavoro e lo studio. Su Mac, viene usata per creare blocchi di app e siti web, aggiungere pause prima dell'apertura di servizi che distraggono e pianificare periodi di concentrazione in diversi momenti della giornata. L'app supporta anche limiti come il numero di sblocchi, finestre di accesso temporizzate e regole di blocco più rigide per rendere l'uso impulsivo meno automatico. ScreenZen è disponibile su più piattaforme, il che può essere utile per chi desidera routine simili sia su desktop sia su dispositivi mobili. Publisher: ScreenZen LLC.

Caratteristiche principali

• Blocca app e siti web selezionati durante i momenti di concentrazione
• Aggiungi un ritardo prima di aprire app che distraggono
• Imposta limiti giornalieri, numero di sblocchi e finestre di accesso temporizzate
• Pianifica regole diverse in base all'ora del giorno o al giorno della settimana
• Usa modalità di blocco più rigide per ridurre i modi semplici di aggirare i limiti
• Monitora il tempo di utilizzo per le app che scegli di gestire

Panoramica sicurezza

Stato: Per lo più sicuro

ScreenZen è una legittima app di gestione del tempo di utilizzo dello schermo. Per svolgere il suo compito, potrebbe aver bisogno di accedere a funzioni di sistema che le consentono di monitorare o limitare l'uso di app e siti web, e questo tipo di accesso è normale per questa categoria. Se usi funzioni di blocco rigoroso o di protezione dalla disinstallazione, assicurati di capire come influiscono sulla tua possibilità di aggirare i limiti in seguito. Tieni escluse dai blocchi le app importanti per il lavoro, la comunicazione e la navigazione, così da non ritrovarti bloccato nel momento sbagliato.

Raccomandazione: Mantieni ScreenZen se lo usi attivamente per gestire le distrazioni o impostare routine di concentrazione sui tuoi dispositivi. Se non usi più le sue funzioni di blocco o pianificazione, puoi rimuoverlo come qualsiasi altra app, ma tutti i limiti, le routine e le impostazioni specifiche delle app che hai creato in ScreenZen smetteranno di funzionare.

Percorsi comuni

• /Applications/ScreenZen.app

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