Endorphins Running
Endorphins Running ist eine Gesundheits- und Fitness-App zum Erstellen personalisierter Lauftrainingspläne, zum Verfolgen von Fortschritten und zum Teilnehmen an einer Lauf-Community.
Was ist Endorphins Running?
Endorphins Running ist eine Gesundheits- und Fitness-App, die Läuferinnen und Läufern dabei hilft, für Ziele wie einen ersten 5K-Lauf, einen Halbmarathon, einen Marathon oder längere Distanzen zu trainieren. Sie kombiniert personalisierte Trainingspläne mit Laufprotokollierung, Fortschrittsverfolgung und coachingorientierter Anleitung in einer mobilen Anwendung. Nutzer können strukturierte Pläne verfolgen, die sich an ihre Ziele anpassen, und dabei Tempo, Distanz, Herzfrequenz und Trainingskonstanz im Zeitverlauf überwachen. Die App verbindet das Training außerdem mit einem umfassenderen Community-Erlebnis durch Veranstaltungen und soziale Funktionen, die Motivation und Verbindlichkeit unterstützen. Für Apple-Nutzer integriert sie sich mit Apple Health und arbeitet mit workoutbasierten Daten der Apple Watch, was sie für Läufer nützlich macht, die ihre Workouts und ihren Planfortschritt an einem Ort haben möchten. Veröffentlicht von Endorphins Running LLC, richtet sie sich an Anfänger und erfahrene Läufer, die strukturierte Anleitung möchten, ohne ihr Training manuell verwalten zu müssen.
Hauptfunktionen
- Erstelle personalisierte Trainingspläne für Wettkampfdistanzen von 5K bis Marathon und darüber hinaus
- Verfolge Tempo, Distanz, Herzfrequenz und den gesamten Trainingsfortschritt im Zeitverlauf
- Protokolliere Läufe in der App und synchronisiere Workout-Daten aus Apple Health
- Nutze Workout-Daten der Apple Watch zur Unterstützung der Laufverfolgung und des Planfortschritts
- Folge strukturierter Coaching-Anleitung, die auf deine Ziele zugeschnitten ist
- Nimm an communitybasierten Lauferlebnissen und Veranstaltungen zur Motivation teil
App-Reste mit diCleaner prüfen
Prüfe vor der Bereinigung Caches, Supportdateien, Container und Anmeldeobjekte.
Sicherheitsübersicht
Status: Meistens sicher
Dies ist eine legitime Fitness-App mit Datenzugriff, der zu ihrem Zweck passt. Sie kann Zugriff auf Gesundheits- und Trainingsinformationen anfordern, damit sie Läufe, Tempo, Distanz und Herzfrequenz verfolgen kann, und das ist für eine Lauf-App normal. Wenn du verbundene Dienste oder eine Uhr verwendest, prüfe, welche Fitness- und Gesundheitsdaten du teilen möchtest, und behalte nur die Berechtigungen, die du aktiv nutzt.
Empfehlung: Behalte Endorphins Running, wenn du es für Trainingspläne, Workout-Tracking oder Community-Funktionen nutzt. Wenn du nicht mehr damit trainierst, kannst du die App entfernen, aber du verlierst möglicherweise lokale App-Daten und den schnellen Zugriff auf deinen Trainingsverlauf, sofern dieser nicht in deinem Konto gespeichert ist.
Übliche Pfade
/Applications/Endorphins Running.app
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