CPU 和 GPU 读数显示当前采样时活跃的支持处理能力的使用量。它们变化迅速，应结合 Mac 正在执行的任务进行评估。
正常的高活动
更新、Spotlight 索引、媒体导出、游戏、视频通话、虚拟机、开发构建和照片分析都可能使用大量处理器资源。打开应用时出现的短暂峰值也是正常现象。
需要调查的活动
当 Mac 应处于空闲状态但活动持续高企，或相同工作负载突然耗时大幅增加，电池快速耗尽，或温度和风扇转速持续升高时，应仔细观察。
使用“活动监视器”识别单个进程。概览提供的是汇总信号，无法将每一单位的工作归因于特定应用。
正确比较读数
在相同的电源模式和工作负载下观察 Mac。采样间隔和多核报告可能导致不同监控工具间的百分比差异。
安全应对
保存工作，关闭不必要的任务，允许已知的索引或更新完成，并更新反复占用过多资源的应用。不要仅因处理器使用率高而删除文件。